剧情简介
遗传厄运听起来有点吓人，但其实它并不是不可战胜的。我们可以通过了解自己的家族病史，了解自己的基因特征，然后采取相应的措施来预防和治疗。比如，定期体检，了解自己的健康状况；保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪高糖分的食物；多运动，保持身体的健康；避免吸烟和过量饮酒，这些都是预防遗传疾病的好方法。
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