剧情简介
心理健康同样重要。遇到烦恼和压力，不要憋在心里，可以找朋友或家人倾诉。也可以写日记，把心中的烦恼写出来，这样能让自己感觉好一些。记住，心理健康和身体健康一样重要，不要忽视。
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回复 不问岁月任风歌 : 伊斯兰教的五大支柱是每个穆斯林必须遵循的基本信仰和行为准则。第一大支柱是“证言”，即宣誓“万物非主，唯有安拉；穆罕默德是安拉的使者”。第二大支柱是“礼拜”，穆斯林每天必须进行五次礼拜，分别是晨礼、晌礼、午礼、晡礼和夜礼。礼拜是穆斯林与安拉沟通的重要方式，通过礼拜，穆斯林表达对安拉的敬畏和信仰。。
