剧情简介
另外，学会休息也是时间管理的一部分。人不是机器，不能一直工作。适当的休息可以让你更有效率。你可以试试番茄工作法，工作25分钟，休息5分钟，这样循环。或者，每工作一个小时，休息10分钟。休息的时候，可以站起来活动活动，喝点水，放松一下。
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